Druckausgleich-Workshop
Lerne und perfektioniere den Druckausgleich um auch in kühlerem Wasser tiefer gehen zu können. Valsalva, Frenzel und Mouthfill – neben den Techniken zeigen wir dir effektive Methoden um den Druckausgleich zu trainieren – gerade auch außerhalb des Wassers.
Voraussetzungen
18 Jahre (15 mit Genehmigung der Eltern)
Tauchtauglichkeit/Medizinische Selbstauskunft
Haftungsausschluss
Grundlagen
Physiologie und Physik
Anatomie
Methoden
Hilfsmittel
Praxis
Fehleranalyse und -beseitigung
Atemübungen
Luftmanagement
Otovent-Training
Im Preis enthalten
Bojensetup
Lanyard
Zusatzkosten
Eintritt (Pool/Freiwasser)
Leihausrüstung
Otovent
Teilnehmerzahl
Maximal 6 Teilnehmer pro Instructor
Dauer
1 Tag (10 – 18 Uhr)
Preis
150,- Euro